1. Edrychwch: Wrth ddewis cwpanau papur tafladwy, peidiwch ag edrych a yw lliw y cwpan yn wyn ai peidio. Peidiwch â meddwl po wynnach yw'r lliw, y mwyaf hylan yw hi. Mae rhai gweithgynhyrchwyr cwpanau papur yn ychwanegu llawer iawn o gyfryngau gwynnu fflwroleuol i wneud i'r cwpan edrych yn wynnach. Unwaith y bydd y sylweddau niweidiol hyn yn mynd i mewn i'r corff dynol, gallant ddod yn ffactorau carcinogenig posibl. Mae arbenigwyr yn awgrymu, pan fydd dinasyddion yn dewis cwpanau papur, y dylent ddisgleirio o dan y golau. Os yw'r cwpan papur yn ymddangos yn las o dan olau fflwroleuol, mae'n nodi bod yr asiant fflwroleuol yn fwy na'r safon, a dylai defnyddwyr ei ddefnyddio'n ofalus.
2. Pinsiad: Mae corff y cwpan yn feddal ac nid yw'n gadarn, byddwch yn ofalus rhag gollwng dŵr. Yn ogystal, mae angen dewis cwpanau papur gyda waliau trwchus ac anystwyth. Mae cwpanau papur â chaledwch isel ar y corff cwpan yn feddal iawn i'w pinsio, ac ar ôl arllwys dŵr neu ddiodydd, byddant yn dadffurfio'n ddifrifol wrth eu codi, a hyd yn oed ni ellir eu codi, gan effeithio ar eu defnydd. Mae arbenigwyr yn nodi y gall cwpanau papur o ansawdd uchel yn gyffredinol ddal dŵr am 72 awr heb ollwng, tra bydd rhai o ansawdd gwael yn gollwng dŵr mewn hanner awr.
3. Wen: Mae lliw wal y cwpan yn ffansi, byddwch yn ofalus o wenwyn inc. Mae arbenigwyr rheoli ansawdd yn nodi bod cwpanau papur yn aml yn cael eu pentyrru gyda'i gilydd, ac os ydynt yn llaith neu wedi'u halogi, mae'n anochel y bydd llwydni yn ffurfio. Felly, ni ddylid defnyddio cwpanau papur sy'n llaith. Yn ogystal, mae rhai cwpanau papur wedi'u hargraffu gyda phatrymau a geiriau lliwgar. Pan fydd y cwpanau papur wedi'u pentyrru gyda'i gilydd, mae'n anochel y bydd yr inc ar y tu allan i'r cwpan yn effeithio ar haen fewnol y cwpan papur sydd wedi'i lapio o'i gwmpas. Mae'r inc yn cynnwys bensen a tholwen, sy'n niweidiol i iechyd. Mae'n well prynu cwpanau papur heb argraffu inc ar yr haen allanol neu gyda llai o argraffu.
4. Gwahaniaethu rhwng cwpanau oer a poeth, pob un â'i swyddogaeth ei hun. Yn olaf, nododd arbenigwyr y gellir rhannu cwpanau papur tafladwy a ddefnyddir yn gyffredin yn ddau fath: cwpanau diod oer a chwpanau diod poeth, pob un â'i swyddogaethau ei hun. Unwaith y byddant wedi'u "camleoli", gallant gael effaith ar iechyd defnyddwyr.